トップアスリートによる「夢・授業」プロジェクト 10月24日 その5
- 公開日
- 2018/10/24
- 更新日
- 2018/10/24
高学年
写真・上の２枚＝早く走ることができる姿勢
写真・中下４枚＝ スタートの姿勢
４つのポイント
体の傾き
顔を前を見る
膝をあげる
しっかり踏む
陸上全般で共通すること「姿勢・リズム・タイミング」
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