●鶏肉のおろしじょうゆかけ
●うすくず汁
●きんぴらごぼう
●ごはん
●牛乳

　ごぼうは、主に根の部分を食べる野菜です。根が強くて長い種類のものがよく食べられています。ごぼうはおなかの調子を整える食物繊維を多く含んでいます。
　ごぼう、豚肉、にんじんの入ったきんぴらごぼうは、しっかりした味付けでごはんによく合う一品でした。