学校日記

【4年】食育指導

公開日
2025/01/21
更新日
2025/01/21

生魂っ子

健康・安全を第一に考えて70
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生魂っ子557 
おやつの中に入っている油の量を知ろう

 五条小学校の栄養教諭の先生が来校くださり、「油」をテーマにおやつに含まれる油の量についてみんなで考えました。
 まず始めに、油の多いおやつ探しをしました。ポテトチップスは油が多いとすぐわかりますが、ケーキやチョコレートなどの洋菓子だけでなく、アイスクリームも油が多いことに児童は驚いていました。
 油の取りすぎは血管が詰まるなどの病気(成人病)につながることを学習し、おやつをどのように食べていくことがいいのかを話し合いました。
「おやつの量を決める」「食べるおやつの種類を考える」など、これからのおやつの食べ方について考える機会になりました。
 また、9月に学習した「飲み物について考えよう」を振り返り、砂糖の量の学習とも併せて、おやつについて考える良い機会となりました。