「朝ごはんについて考えよう」ということで、朝ごはんの大切さを学習しました。食べものを食べることで3つのスイッチが入ります。頭のスイッチ、体温のスイッチ、おなかのスイッチ。それぞれのスイッチを入れるためには、赤色?黄色?緑色の食べ物をバランスよく食べないといけません。理想の朝ごはんはどんなものか班で話し合いました。
でも、理想の朝ごはんを用意するのは少し難しいこともありますよね…そこで、自分でも用意できる朝ごはんを個別に考えました！もちろんバランスのことも忘れずに。
前の日の残り物を使ったり、コーンフレークに牛乳、バナナなど手軽に用意できるものにしたりとそれぞれ自身の生活と照らし合わせて考えることができました。
これからも大切な朝ごはんを毎日食べて、元気に学校に来てくださいね！