学校日記

今日の給食<11月11日(木)>

公開日
2021/11/11
更新日
2021/11/11

給食

 11月11日(木)の給食の献立は、以下のとおりでした。
 〇本日のメニュー
 ・牛肉のオイスターソース焼き
 ・中華スープ
 ・リンゴ
 ・黒糖パン
 ・牛乳

 リンゴのおいしい季節です。「1日1個のりんごは医者を遠ざける」というイギリスのことわざがあります。ビタミンC等が含まれているので、鉄分の吸収を高めてくれます。りんごをジュースにして飲むと胃液の分泌を高めることにより、鉄分の吸収を高めてくれます。また、りんごの中にリンゴ酸をはじめとする有機酸が含まれているので、貧血の予防に効果があります。

 引用元 一般社団法人 青森りんご対策協議会
https://www.aomori-ringo.or.jp/component/