学校日記

今日の給食<12月7日(火)>

公開日
2021/12/08
更新日
2021/12/08

給食

 12月7日(火)の給食の献立は、以下のとおりでした。
 〇本日のメニュー
 ・鯖のみぞれがけ
 ・すまし汁
 ・小松菜の煮びたし
 ・ごはん
 ・牛乳
 今日は、ごはんによく合う鯖が出てきました。鯖の旬は9月から冬にかけてです。脂質の含有量が多く、DHAやEPAが豊富に含まれています。EPAは血液をサラサラにし、動脈硬化や血栓を防ぎ、DHAは心臓病を予防し、中性脂肪の量を減らすことが期待されています。