学校日記

今日の給食<6月20日(月)>

公開日
2022/06/21
更新日
2022/06/27

お知らせ

 6月20日(月)の給食の献立は、以下のとおりでした。
 〇本日のメニュー
 ・チンジャオニューロース
 ・ハムと野菜の中華スープ
 ・枝豆
 ・ごはん
 ・牛乳

 チンジャオニューロースには、夏が旬のピーマンが入っています。100グラムあたりのビタミンCが76ミリグラムとイチゴより多く、ミカンの倍以上含まれています。
 ビタミンCは、抗酸化作用があり、がん予防、疲労回復や美肌効果が期待できるといわれています。この時期に、積極的に食べたい食品です。