学校日記

今日の給食<1月16日(月)>

公開日
2023/01/16
更新日
2023/01/16

今日の給食

 1月16日(月)の給食の献立は、以下のとおりでした。
 〇本日のメニュー
 ・白菜のクリーム煮
 ・厚揚げのごま醤油かけ
 ・豚肉とさんどまめのオイスターソース炒め
 ・パン
 ・牛乳
 
 9割以上が水分といわれる白菜。栄養があまりないのではと思うかもしれませんが、若々しさを保つビタミンCや健やかな骨をつくるビタミンKなどの栄養をたっぷり含んでいる野菜です。
 白菜の旬は秋から冬で、10月〜2月頃がもっとも甘みが増して美味しくなります。