今日の給食<4月10日(水)>
- 公開日
- 2024/04/10
- 更新日
- 2024/04/10
令和6年度 給食
4月10日(水)の給食の献立は、以下のとおりでした。
・焼きとり
・みそ汁
・もやしのゆずの香和え
・ごはん
・牛乳
もやしは。95%が水分なのでカロリーが低く、たんぱく質、炭水化物、カロテン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維などがバランスよく含まれています。ヘルシーなのに栄養豊富な食材です。中でもビタミンCは豆を発芽させることによって生成されるほか、ビタミンB2が豆のときの約3倍に増えます。