学校日記

今日の給食<4月10日(水)>

公開日
2024/04/10
更新日
2024/04/10

令和6年度 給食

 4月10日(水)の給食の献立は、以下のとおりでした。
 ・焼きとり
 ・みそ汁
 ・もやしのゆずの香和え
 ・ごはん
 ・牛乳

 もやしは。95%が水分なのでカロリーが低く、たんぱく質、炭水化物、カロテン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維などがバランスよく含まれています。ヘルシーなのに栄養豊富な食材です。中でもビタミンCは豆を発芽させることによって生成されるほか、ビタミンB2が豆のときの約3倍に増えます。