今日の献立

とうふハンバーグ
カリフラワーのスープ煮
固形チーズ
黒糖パン
牛乳

　「チーズ」

　カルシウム（骨や歯を丈夫にする）
たんぱく質（筋肉や血をつくる）

チーズは牛乳から作られているので、牛乳の栄養成分がぎゅっとつまっています。体をつくるもとになる赤のグループの食べ物です。

　「とうふハンバーグ」は、ツナ、とうふ、たまねぎ、調味料などを混ぜ合わせ、１人１コずつにまとめ、焼き物機で焼いています。