今日の献立

ミートボールと野菜のカレー煮
ツナとキャベツのソテー
りんご
おさつパン
牛乳

今日のりんごは、長野県産『サンふじ』です。🍎

　『寒さに負けない食事』

黄のグループ・・・体を温めるためのエネルギーになります。
赤のグループ・・・血液や筋肉をつくり、寒さで使った体力を回復させます。
緑のグループ・・・寒さに対する抵抗力をつけます。

　寒さに負けないじょうぶな体をつくるために、栄養のバランスがよい食事をしましょう！