★★★今日の献立★★★

　中華丼

　あつあげのピリ辛じょうゆかけ

　黄桃ハーフ缶

　牛乳

　「　にら　」

　にらには、緑色の「葉にら」のほかに日光を当てずに育てる「黄にら」、やわらかいつぼみを食べる「花にら」があります。

　にらは、体の調子を整えるもとになる「緑のグループ」の食べ物です。カロテンを多くふくむ、色のこい野菜です。

◎「中華丼」は、「卵」の除去食対応献立です。