【黒糖パン、チキンレバーカツ、ケチャップ煮、キャベツのサラダ、牛乳】

チキンレバーカツは、ほんのりカレー味がついて食べやすく、不足しがちな鉄をとることができます。（写真２枚目）

ケチャップ煮は、豚肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、彩りにさんどまめを使用しています。

キャベツのサラダは、キャベツに砂糖、塩、米酢、綿実油で作ったドレッシングをかけ、あえています。