2月9日 (木)今日の給食〜ブロッコリー
- 公開日
- 2023/02/09
- 更新日
- 2023/02/09
お知らせ
今日の給食は、鶏肉のバジル焼き、ウインナーと野菜のケチャップ煮、ブロッコリーのサラダ、コッペパン、りんごジャム、牛乳です。
【ブロッコリー】
ブロッコリーは、かぜにかかりにくくするビタミンCが多く、のどや鼻のねんまくをじょうぶにするカロテンや血液をつくるもとになる鉄、ほねや歯を強くするカルシウムなども多く含まれています。
茎の部分にも栄養があり、調理して食べることができます。