3月14日(火)今日の給食〜健康によい食事をしよう
- 公開日
- 2023/03/14
- 更新日
- 2023/03/14
お知らせ
今日の給食は、鶏肉のみそバターソース、五目汁、きんぴらごぼう、ごはん、牛乳です。
【 健康によい食事をしよう 】
体と心を健康にするためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。主食・主菜・副菜をそろえることで、栄養のバランスがよくなります。
〇主食・・・ごはん、パン、めん類などです。
〇主菜・・・魚や肉、卵、豆、豆製品などを使ったおかずです。
〇副菜・・・野菜や海そう、きのこ、いもなどを使ったおかずです。