4月12日(水)今日の給食〜3つのグループの食べ物
- 公開日
- 2023/04/12
- 更新日
- 2023/04/12
お知らせ
今日の給食は、豚肉のガーリック焼き、スープ、さんどまめとコーンのサラダ、コッペパン、いちごジャム、牛乳です。
【3つのグループの食べ物】
食べ物は、体の中の働きよって、3つのグループに分けられます。
〇黄・・・主にエネルギーのもとになる ごはん、パン、めん、油、さとうなど。
〇赤・・・主に体をつくるもとになる。 牛乳・乳製品、肉、たまご、魚、海そうなど。
〇緑・・・主に体の調子を整えるもとになる。