7月11日(木)今日の給食〜アスパラガス
- 公開日
- 2024/07/11
- 更新日
- 2024/07/11
お知らせ
今日の給食は、チキントマトスパゲッティ、グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ、発酵乳、ミニコッペパン、牛乳です。
【 アスパラガス 】
グリーンアスパラガスには、カロテンやビタミンCなどのビタミン類が多く含まれています。
また、『アスパラガス』と名前がつく由来となったアスパラギン酸というつかれをとる成分も含まれています。
グリーンアスパラガスは、地面からのびた若いくきの部分を食べる野菜です。