栄養指導(5年)
- 公開日
- 2022/07/05
- 更新日
- 2022/07/05
学校日記
5日、区内栄養教諭に来校いただき、5年生が「朝ごはんの大切さについて知ろう」という課題で学習しました。
就寝中にも代謝するために栄養が使われるため、朝ごはんで栄養を体に取り込むことが重要であると図をつかってお話いただきました。また、腸の動きが活発になり排泄ができたり、体温が上がって活動しやすくなったりするなど、大事な役割があることを理解できたようです。
実際に、普段の朝ごはんをふりかえり、(黄)エネルギー(赤)体をつくる(緑)体の調子を整える、3つに分類される食材を意識してこれからどんなメニューが適当なものかを考えました。