耐寒かけ足①
- 公開日
- 2026/01/13
- 更新日
- 2026/01/13
学校日記
本日から２週間、寒さに負けないよう耐寒かけ足週間が始まりました。
走る前は、西中エクササイズで準備運動をし、４分間、自分のペースで走り続ける事をめあてに、個人でも何周走るぞ！と目標を立てて意欲的に取り組んでいました。次回は木曜日です。
