４年生が、栄養教諭の先生から、「食に関する指導」をしていただきました。テーマは「おやつについて考えよう」です。

　体にとって望ましいおやつをとることができるよう、普段よく口にしている菓子や飲み物にどれくらいの砂糖が含まれているのか、砂糖を取りすぎることで体にどんな影響があるのかなどを学びました。

　市販されている菓子には砂糖が多く含まれていることや、コーラ500mLで１日摂取の目安量の２倍以上の砂糖を取ってしまうことなどを知った子どもたちからは、「コーラって、砂糖多すぎるやん。」「糖尿病なるんちゃうん？」などの声があがっていました。

　学習を終えた子どもたちのワークシートには、「食品表示をちゃんと見るようにする。」「甘いお菓子ばっかり食べないようにする。」などの意見が書かれていました。

今回の授業をきっかけとして、家族のみなさんにも、子どもたちと一緒に「おやつ」について考えてもらえたらと思います。