今日の給食の献立は、

ごはん　牛乳　いわしてんぷら

豚肉とさんどまめのいためもの

です。


いわしてんぷらは、歯を強くする食べ物です。
歯を強くするには、特にカルシウムと、たんぱく質を含む食べ物を食べることが大切です。
カルシウムを多く含む食べ物は、「牛にゅう」「チーズ」「海そう」「小魚」などです。
たんぱく質を多く含む食べ物は、「肉」「魚」「たまご」「大豆」などです。