６月１５日（水）の給食
- 公開日
- 2022/06/15
- 更新日
- 2022/06/15
食育
今日の給食は、
・ごはん
・すき焼き煮
・オクラのかつお梅風味
・もやしとピーマンのごまいため
・牛乳 でした。
オクラは、夏が旬の野菜です。切るとねばねばするその正体は、食物繊維です。おなかの調子をよくしてくれるので、便秘予防におすすめの食材です。
