今日から２学期の姿勢強調週間です。「骨ばんの立て方がわかりません。」という質問がありました。骨ばんを立てるのはとても簡単です。おしりの少し上あたりをさわると、大きな骨があります。そこに手の平をあてて軽く上に押してみてください。骨ばんがきゅっと立ちます。骨ばんを立てることで、背ぼねが自然にまっすぐ伸びるのですよ！
　くわしくは、ほけんだよりを読んでくださいね。