今日の献立はマーボーあつあげ丼、中華スープ、ミニフィッシュ、ごはん、牛乳でした。

今日の献立に使われた食材を黄・赤・緑のはたらき別に分けると
＜黄・熱や力のもとになる＞
ごはん・でんぷん・ごま油

＜赤・体の血や肉や骨をつくる＞
牛乳・赤みそ・牛ひき肉・豚ひき肉・あつあげ・乾燥わかめ・ミニフィッシュ

＜緑・体の調子を整える＞
にんじん・たまねぎ・しょうが・なす・にんにく・にら・たけのこ・きゃべつ

となります。
今日も暑い日となりましたが、たくさん食べて食缶を空で返してくれました。