２、３時間目に、走高跳の現在の日本女子の第一人者である『福本 幸』さんをお招きして、走り方や走高跳の指導をしていただきました。

本物のトップアスリートを前にして、子どもたちは緊張しながらもしっかり話を聴いていました。

肩甲骨のトレーニング、地面反力の説明を受けてから、スキップ動作や前傾姿勢で地面を押す練習をしました。

それからグループに分かれてゴムひもを使って、走高跳の自分の利き足を見つけていきました。

最後には、実際に高跳びをしました。

１メートル、８５センチ、６５センチの３コースが用意され、跳んでいきました。

１メートルを跳ぶ児童もいて、みんなから拍手を受けていました。

５年生のみなさん、今日はとってもいい体験ができましたね。