学校日記

4/26 20m シャトルラン 練習

公開日
2023/04/26
更新日
2023/04/26

5年生

 今日は、朝からどしゃ降りの雨ですが、体育館で5年1組と2組が合同で「20m シャトルラン」の練習をしていました。シャトルランは、♪ド・レ・ミ・ファ・ソ・ラ・シ・ド〜という電子音が鳴っている間に、20m先のラインまで走り終えるというのを何回できるかを測定する体力テストです。これで持久走の到達度がわかります。
 回数が増えていくと、身体は疲れていくのに電子音はテンポがだんだん早くなるのでかなりキツイです。
 今回は1回目の練習ということで、5月の新体力テストに向けて記録を伸ばしたいところです。