今日の給食は、

・いかてんぷら
・フレッシュトマトのスープ煮
・キャベツとコーンのソテー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。


イカに含まれる成分と性質は、低カロリーで良質のたんぱく質やビタミンE、タウリン、DHA・EPAが豊富に含まれています。今日のいかてんぷらはアカイカ（ムラサキイカともよばれている）が使われています。

いかのてんぷらはほのかにいかの味がしておいしかったです。


スープ煮は献立の通り、フレッシュなトマトを使って作っています。トマトは火が通ると酸味が消えて甘くなって、スープ煮にはもってこいの食材です。


ソテーもキャベツとコーンの甘みが増して、とてもおいしかったです。



今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。