今日は西淡路小学校より栄養士の先生に来ていただいて、栄養指導を行っていただきました。授業内容は「一食分の食事を考えよう」です。まず初めに自分が食べたいものを自由に選ぶと、主食が２つ入っていたり、主菜ばかりの献立が出来上がりました。
　バランスの良い食事は、主菜、主食、副食のバランスが必要だと学習しました。あらためてもう一度考え直すと・・・みんなバランスの良い食事を考えることができていました。
　これから外食したり、献立を考える際に生かして欲しいと思います。