今日の給食は、

・いわしのフライ

・みそ汁

・ほうれんそうのごまあえ

・ごはん

・牛乳　　　　　　　です。

いわしのフライは冷凍のままなたね油であげます。いわしには、体をつくるもとになるたんぱく質のほかに、脂質も含まれています。いわしの脂質には、脳の働きを活発にしたり、血の流れをよくしたりする働きがあります。

みそ汁は、だしこんぶとけずりぶしでだしをとり、だいこん、たまねぎ、にんじん、もやし、青みに青ねぎを使用しています。

ほうれんそうのごまあえは、ゆでたほうれんそうにすりごま、うすくちしょうゆなどで作ったタレをかけ、いりごまをふりあえます。

今日で三学期の給食は、最後です。

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。