学校日記

9日の献立

公開日
2019/10/09
更新日
2019/10/09

給食

 9日の給食は、鶏肉のたつたあげ・あつあげと野菜の煮もの・おかかなっ葉・ごはん・牛乳です。

 鶏肉のたつたあげは、毎回大人気の献立です。しょうが風味で衣はサクッとしていて、中はジューシーでボリューム満点でした。

 あつあげと野菜の煮ものは、あつあげやごぼう、にんじんなどをじっくりと煮込んだ煮もので、具材によく味が浸み込んでいました。

 おかかなっ葉は、だいこん葉とかつおぶし、いりごまをカラッと炒めたごはんの上にかけるふりかけで、食欲が増す献立になっていました。

 だいこん葉は、ビタミンCやカロテンなどのビタミン、鉄やカルシウムなどの無機質、食物繊維を含んだ緑黄色野菜です。主に体の調子を整える、緑の食べものの仲間に分けられます。

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