15日の献立
- 公開日
- 2019/10/15
- 更新日
- 2019/10/15
給食
15日の給食は、まぐろのオーロラ煮・ベーコンとじゃがいものスープ・キャベツのゆずドレッシング・食パン・牛乳・アプリコットジャムです。
まぐろのオーロラ煮は、一口サイズのまぐろを甘辛いタレで絡めた毎回大人気の献立で、噛みごたえがあり、肉厚でおいしかったです。
ベーコンとじゃがいものスープは、ベーコンやじゃがいも、玉ねぎ、セロリなどのうま味がスープに出ていて、具だくさんのスープでした。
キャベツのゆずドレッシングは、やわらかく蒸したキャベツをたっぷりのゆずドレッシングで和えていて、さわやかな風味であっさりしていました。
まぐろは、体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。血合い肉には、貧血を予防する鉄が多く含まれています。
まぐろの脂質には、血液の流れをよくするエイコサペンタエン酸(EPA)や、ドコサヘキサエン酸(DHA)が含まれています。