18日の献立
- 公開日
- 2020/09/18
- 更新日
- 2020/09/18
給食
今日の給食は、他人丼【けいらん】・とうがんのみそしる・金時豆の煮もの・ごはん・牛乳です。
他人丼【けいらん】は、牛肉とやさいを卵でとじた丼で、ボリューム満点でごはんが進みました。
今日の他人丼は、鶏卵ぬきの卵除去食対応でした。
とうがんのみそしるは、だしの風味がよく、とうがんやオクラの食感を楽しむことができました。
金時豆の煮ものは、じっくりと時間をかけて甘く煮含めていて、おいしかったです。
金時豆はいんげん豆のなかまで、赤紫色が鮮やかなことから「赤いんげん」とも呼ばれます。
炭水化物やたんぱく質、おなかの調子を整える食物繊維などをたくさん含んでいます。その他にも、貧血を防ぐ鉄なども含まれています。