今日の給食は、いわし天ぷら・五目汁・ぶた肉とさんどまめの炒めもの・ごはん・牛乳です。

　いわし天ぷらは、カラッと油で揚げたいわしに甘辛いタレがよく絡んでいて、骨までよくかんで食べることができました。

　五目汁は、とうふ、キャベツ、玉ねぎ、青ねぎなどが入った具だくさんの五目汁で、だしの風味もよかったです。

　ぶた肉とさんどまめの炒めものは、苦みも少なくてごはんにもよく合いおいしかったです。

　歯を強くする食べ物
歯を強くするには、特にカルシウムと、たんぱく質を含む食べ物を食べることが大切です。
カルシウムを多く含む食べ物…牛乳、チーズ、海藻、小魚など
たんぱく質を多く食べ物…肉、魚、たまご、大豆など
かみごたえのある食べ物は、歯ぐきやあごを丈夫にします。