学校日記

7日の献立

公開日
2021/09/07
更新日
2021/09/07

給食

 今日の給食は、さけのしょうゆ風味焼き・五目汁・高野どうふのいり煮・ごはん・牛乳です。

 さけのしょうゆ風味焼きは、甘辛いしょうゆ味がよく染み込んでいて、ひと口サイズで食べやすくごはんが進みました。

 五目汁は、だしの風味がとてもよく上品な味でおいしかったです。

 高野どうふのいり煮は、ふわふわした食感でやわらかくて、彩りのよい一品でした。

 さけは、赤のグループの食べ物でたんぱく質を多く含みます。さけの身の色は赤い色をしていますが、これはアスタキサンチンという色素の色です。また、さけの脂肪には、血液の流れをよくする成分が多く含まれています。