12日の献立
- 公開日
- 2023/04/12
- 更新日
- 2023/04/12
給食
今日の献立は、豚肉のガーリック焼き・スープ・さんどまめとコーンのサラダ・大型コッペパン・いちごジャム・牛乳です。
豚肉のガーリック焼きは、ガーリック風味の香りがよい豚肉で、やわらかくてとてもジューシーでした。
スープは、鶏肉やキャベツ、にんじん、パセリなどが入った彩りのよいスープでおいしかったです。
さんどまめとコーンのサラダは、甘酸っぱい味付けでコーンの甘みがアクセントになり食べやすくて、おいしかったです。
3つのグループの食べもの
食べ物は働きによって、3つのグループに分けられます。
黄色(ごはん、ぱん、めん、砂糖、いも類)…主にエネルギーのもとになる。
赤色(牛乳・乳製品、肉、魚、卵、豆類、海藻)…主に体をつくるもとになる。
緑色(野菜、きのこ、果物)…主に体の調子を整えるもとになる。