今日の献立は、いわしてんぷら・五目汁・とりなっ葉いため・ごはん・牛乳です。

　いわしてんぷらは、サクサクの衣に甘じょっぱいタレがよくからんでいておいしかったです。
　五目汁は、きゃべつやたまねぎ、たけのこなど具材がたくさん入っていて、よくだしがきいていました。
　とりなっ葉いためは、ささみとだいこん葉に味がよく染みていて、ごはんが進みました。

＜歯を強くする食べ物＞
　歯を強くするためには、カルシウムやたんぱく質などを多く含む食べ物をしっかり食べることが大切です。乳製品や小魚、海藻などのカルシウムが多い食べ物は、じょうぶな歯をつくる働きがあります。肉・魚、たまごなどのたんぱく質が多い食べ物は、じょうぶな歯や歯ぐきをつくる働きがあります。