１４日の給食は、さごしのおろしじょうゆかけ・五目豆・白菜の甘酢あえ・ごはん・牛乳です。

さごしのおろしじょうゆかけは、塩味で下味をつけたさごしの上にだいこんおろしをかけていて、骨も少なくてごはんにも合い食べやすかったです。
五目豆は、鶏肉や根菜類がたくさん入っていて、噛みごたえがある煮物でとてもおいしかったです。
白菜の甘酢あえは、甘酸っぱくてあっさりしていました。

よくかんで食べると、体によいことがたくさんあります。
１、食べすぎを防ぐ…よく噛んで食べると、食べすぎを防ぐことができます。
２、歯並びがよくなる…あごの筋肉が発達して、歯並びがよくなります。
３、消化、吸収がよくなる…食べ物をこまかくかみくだくことで、消化、吸収がよくなります。
４、脳の働きをよくする…脳の血行がよくなり、脳の働きが活発になります。