学校日記

18日の献立

公開日
2019/03/18
更新日
2019/03/18

給食

18日の給食は、いわしのフライ・五目汁・もやしのしょうがじょうゆかけ・ごはん・牛乳です。

いわしのフライは、いわしの開きをカラッと油で揚げていて、サクサクとした食感でボリューム満点でした。
五目汁は、とうふ、白菜、大根、しいたけなど具だくさんな汁もので、とても上品な味でした。
もやしのしょうがじょうゆかけは、しょうがの風味がよく、シャキシャキとしていてとてもおいしかったです。

いわしには、体の成長に必要なたんぱく質やカルシウムのほか、目のはたらきを健康に保つビタミンA、体中に酸素を運ぶ鉄などがたくさん含まれています。