西川文化財団の三品先生にお越しいただき、３年生から６年生を対象に、「睡眠セミナー」を開催しました。
睡眠をとることがなぜ大切なのかやどうすれば気持ち良く睡眠をとることができるのかをクイズやスポーツ選手などのいろいろな実例も交え、分かりやすく教えていただきました。
セミナーで教えていただいたことを生かし、土日だからと油断することなく、リズムを整え、気持ち良く睡眠をとり、月曜日からさらにさらに元気に登校していきましょう！