【夏野菜のカレーライス、キャベツときゅうりのサラダ、みかんゼリー】

今日のカレーライスには、かぼちゃ、なす、トマト、ピーマン

などの夏野菜がたくさん入っていました。

夏野菜は、水分とカリウムが多く含まれています。

汗で不足しがちな水分を補給し、

熱のこもった体を中からクールダウンしてくれます!(^^)!