２学期の発育測定が始まりました。

生まれたときの身長は５０cm。
今はどれだけ伸びたかな。

骨は両はしが伸びていくそうです。
カルシウムをよく取りましょう。
ビタミンDには、骨にカルシウムを吸収する働きがあります。

眠っている間に、成長ホルモンが出るので、睡眠はしっかりとりましょう。
また、運動をすることも成長へとつながります。
体もしっかり動かしましょう。