学校日記

1月18日(月)

公開日
2016/01/19
更新日
2016/01/19

給食

本日の給食は
さばのみそ煮・のっぺい汁・もやしのゆずの香あえ・ご飯・牛乳です。

「さば」には、筋肉や血液をつくるたんぱく質や鉄分、体の調子を整えるビタミンが含まれています。さばの脂肪に含まれているドコサヘキサエン酸(DHA)やエイコサペンタエン酸(EPA)は、血液の流れをよくしてくれます。