６月１９日（火）
　
　本日、東成区栄養教諭による栄養学習が
　「おやつについて考えよう」
　というテーマで行われました。

　　おやつはみんなの体と心を元気にしてくれる食事の一つです。
　３度の食事では足りない栄養分を足してくれる大切な役目があります。
　おやつを食べるときは、食べる量と時間と組み合わせを考えましょう。
　　４年生に必要なカロリーは一日に２０００キロカロリーです。
　朝・昼・夕の１食をそれぞれ６００キロカロリーで１８００キロカロ
　リーとることが出来るので、残りの２００キロカロリーをおやつで補い
　ましょう。