今回のテーマは私たちの健康に欠かせない「減塩」です。味噌汁・ラーメン・スナック菓子など子どもたちにとって身近な食べ物にどれくらいの食塩が含まれているかをクイズ形式で考えました。意識しないうちに多くの食塩を摂っていることに驚きの声があがりました。今回の授業を通して、食塩を意識して選ぶこと、そして健康的な食習慣を身につけることの大切さを学ぶいい機会となりました。