野菜を、含まれる栄養分によって２種類に分けてみました。中まで色の濃い「緑黄色野菜」と色の薄い「その他の野菜」に分けるためには、中の色を想像する必要があります。さて、どちらかなぁ。
次に、野菜の働きと１日に必要な野菜をしっかり食べる工夫について考えました。
最後に、オムライスに野菜を使った料理を２品考える活動をしました。考えたメニューには色々な野菜がたっぷり使われているヘルシーメニーができましたょ。