元気モリモリズム　その２「朝ごはんを食べよう！」
　朝ごはんは、１日のはじまりの食事です。毎日バランスよくとることで、「頭のスイッチ」「体のスイッチ」「おなかのスイッチ」が入って、元気に毎日を過ごすことができます。毎日、必ず朝ごはんを食べましょう。高学年の人は簡単なものなら、自分で用意できますね。黄・赤・緑の３色がそろった朝ごはんをしっかり食べてきましょう。