「簡単！時短！オムライス」

・オムライス
１．ボウルにごはん、ケチャップ、コンソメ（顆粒）、砂糖、塩、こしょうを混ぜ合わせて、ツナ、コーンを加える。
２．ラップをかけてレンジで６００W２分程度加熱する。
３．別のボウルに、卵、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。
４．耐熱の器に２を盛り付けて、３を上からかける。
５．ふんわりとラップをかけて６００W１分３０秒〜２分ほど加熱する。
６．ケチャップ、トマト、パセリなどを盛り付けて出来上がり。

包丁も火も使わないオムライスです。自分で作る朝ごはんメニューに良いですね！