１月２１日

　今日の献立は、「さばのみそ煮」「五目汁」「ブロッコリーのごまあえ」「ごはん」「牛乳」です。

　【今日の給食の「さば」について】
　さばには、体をつくるたんぱく質や体によいはたらきをもつ脂質などが含まれています。
　ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は、脳の働きを助ける。
　ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）は、血管の病気を予防する。
　このような効果があるといわれています。魚をしっかり食べましょう。