目を大切にしましょう！

明日10月10日は、目の愛護デーです。10と10を横にすると、目に見えるからです。（なので、眼鏡の日でもあるそうですよ♪）
それにちなんで、保健室前の目標と掲示物も新しくなりました！

最近は、スマホやタブレット等スクリーンを見続ける時間が長くなり、目を酷使（こくし）してしまっている児童も多くいます。まばたきをせず１点を見続けると目が乾いたり、目の動きがにぶくなったりします。これらは、目に良くないことです。目を休ませたり、保健室前の掲示のような目の運動で目を鍛えたりして、目を大切にする気持ちをもつ日にしましょう。