生江小学校の小西先生にお越しいただき、「朝ごはんの大切さを知ろう」をテーマに授業を行いました。
朝ごはんをしっかり食べると
・頭がすっきりとさえる
・朝のうちに排便ができる
・体温が上がり、元気に活動できる
など、良いことがたくさんあることを学びました。
今まで朝ごはんがきちんと摂れていなかった人も、これからはバランスよく食べて勉強に運動に頑張ってもらいたいと思います。